ASUHAN KEPERAWATAN PADA IBU HAMIL DENGAN NYERI PUNGGUNG MELALUI PENERAPAN SENAM HAMIL DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS MELUR KOTA PEKANBARU

Abstrak

Kehamilan adalah kondisi di mana janin tumbuh di dalam rahim ibu. Selama kehamilan, wanita dapat mengalami perubahan fisik dan emosional yang menyebabkan ketidaknyamanan, seperti sesak napas, kesulitan tidur, sakit gigi dan gusi, sering buang air kecil, tekanan dan ketidaknyamanan di area perineum, dan nyeri punggung. Perubahan fisik pada ibu hamil menyebabkan ketidaknyamanan selama kehamilan, terutama pada trimester kedua dan ketiga. Nyeri punggung adalah salah satu keluhan paling umum yang dialami ibu hamil, terutama pada trimester kedua dan ketiga, yang dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup. Upaya non-farmakologis seperti latihan kehamilan telah terbukti efektif dalam membantu mengurangi keluhan nyeri punggung melalui peregangan, pernapasan, dan latihan penguatan otot. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menerapkan latihan kehamilan pada ibu hamil trimester ketiga dengan nyeri akut. Metode: Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode studi kasus dengan pendekatan deskriptif, yang bertujuan untuk menggambarkan secara objektif bagaimana penerapan latihan kehamilan memengaruhi pengurangan nyeri punggung pada ibu hamil. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan kehamilan pada responden dapat mengurangi nyeri punggung yang terjadi pada ibu hamil di trimester ketiga dan kedua. Pada responden 1 Ibu B (TM 2), setelah melakukan latihan kehamilan terjadi penurunan intensitas nyeri dari skor 4 menjadi 2 dalam waktu 3 hari pelaksanaan. Pada responden 2 Ibu P (TM 3), setelah melakukan latihan kehamilan terjadi penurunan intensitas nyeri dari skor 5 menjadi 3 dalam waktu 3 hari pelaksanaan. Kesimpulan: Latihan kehamilan dapat mengurangi nyeri pada ibu hamil di trimester kedua dan ketiga.