Pengaruh Hipnosis dalam Mengurangi Rasa Cemas dan Nyeri Antenatal di Puskesmas Garuda

Abstrak

Persalinan merupakan suatu peristiwa yang penuh dengan stress pada sebagian besar wanita dalam proses bersalin yang dapat meningkatkan rasa nyeri, takut dan cemas. untuk mengatasi kecemasan dan nyeri yang sering dialami ibu hamil selama masa kehamilan dan persalinan saat ini bisa mengurangi hal tersebut dengan menggunakan  metode non-farmakologis. Hipnosis, yang merupakan kondisi relaksasi dalam yang memungkinkan seseorang lebih reseptif terhadap sugesti, telah terbukti efektif dalam menurunkan tingkat kecemasan dan persepsi nyeri. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh self hypnosis terhadap rasa cemas dan nyeri antenatal. Populasi dalam penelitian ini adalah ibu hamil di wilayah kerja Puskesmas Garuda. Sampel diambil 35 ibu hamil primigravida. Penelitian ini dianalisa dengan menggunakan uji Wilcoxon. Rasa cemas dan nyeri antenatal pada responden diukur dengan menggunakan Skala Distress dan VAS. Reseponden diberi pendidikan kesehatan dan latihan melakukan self hypnosis setelah melakukan pre test. Post-test menggunakan instrumen yang sama dengan saat pre-test. Hasil analisis ditemukan perbedaan yang bermakna tentang rasa cemas dan nyeri pada responden sebelum dan sesudah pemberian hypnosis (p=0,0005, d”0,05) artinya ada penurunan kecemasan dan rasa nyeri pada ibu antenatal setelah dilakukan hypnosis. Disarankan kepada petugas kesehatan di masyarakat untuk meningkatkan kenyamanan pada ibu hamil sehingga siap dalam menghadapi persalinan dengan menggunakan Hipnoterapi.